ОтЛичный ИнтерYes

17 февраля Тамбовская областная детская библиотека пригласила студентов ТГУ имени Г. Р. Державина на тренинг-беседу «ОтЛичный ИнтерYes», организованную в рамках Недели безопасного Рунета-2020.

О влиянии цифровых сервисов и технологий на психику человека много говорят. Постепенно заменяя реальность, виртуальный мир дарит нам ощущение насыщенной жизни, но эта иллюзия приводит к внутренним конфликтам, активируя и усиливая тревожность, депрессивное настроение. Как поступить в таких случаях? Какие профилактические меры предпринять? Об этом рассказала участникам мероприятия Надежда Николаевна Меркулова – профессиональный психолог, специалист МБУ «Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи».

Юноши и девушки в неформальной обстановке задали волнующие их вопросы и получили компетентные ответы, а специальные упражнения позволили потренировать навыки межличностного общения, научили снимать стресс и правильно вести себя в конфликтных ситуациях.