11 ноября – День борьбы с кибербуллингом в России
День борьбы с кибербуллингом был объявлен в 2019 по инициативе VK и объединил всех, кто считает, что агрессия в сети и за её пределами недопустима. Зачем нужна акция? Чтобы привлечь внимание к проблеме травли в интернете и рассказать, куда можно обратиться за помощью.
В нашей стране, как и во всём мире, кибербуллинг, к сожалению, стал уже привычным явлением. Всё чаще психологи и эксперты делятся исследованиями, в которых число россиян, испытавших буллинг, растёт с каждым годом, и многие родители задаются вопросами: какие есть способы защиты от травли? Давайте разбираться.
Что такое кибербуллинг?
Кибербуллинг – это запугивание, травля, угрозы в интернете. Это может происходить в социальных сетях, на игровых платформах и мобильных приложениях. Кибербуллинг – это длительный, систематический процесс. Единичный критический комментарий или гневный ответ ещё не является травлей.
Что делать при травле в интернете?
- Заблокировать преследователя или пожаловаться на него администраторам социальной сети или платформы;
- Если травят ребёнка, ему необходимо рассказать об этом родителям, близким родственникам или другому близкому человеку;
- В школе можно обратиться к психологу, любимому преподавателю или спортивному тренеру;
- Соберите доказательства угроз и травли, сделайте скриншоты переписок/постов из социальных сетей, угрожали или буллили, заверьте их у нотариуса. Это может пригодиться для подачи жалобы в правоохранительные органы;
- Если родители видят, что травят ребёнка, то самое главное – не обесценивать эмоции ребёнка. Кроме конкретных действий, важно проявить к нему эмпатию, поддержать морально. Только запретительными мерами, вроде отключения интернета, решить проблему невозможно. Стоит также изучить вопрос и обратиться к психологу (можно онлайн), чтобы проработать проблему и получить поддержку специалиста.
Для того чтобы противостоять кибербуллингу, важно знать его отличительные черты и формы проявления, эффективные методы борьбы с ним. И самое главное – иметь возможность обратиться к специалисту за помощью консультацией. Всё это вы сможете найти на этих веб-ресурсах: