В стране здоровья

3 ноября в Клубе выходного дня Тамбовской областной детской библиотеки состоялась познавательная игровая программа «В стране здоровья».

Здоровье – это огромная ценность, его не купишь ни за какие деньги. Ребята познакомились с основными правилами здорового образа жизни, а занимательные игры и конкурсы помогли лучше усвоить правила ЗОЖ.

Весёлый конкурс «Режим» помог понять детям, как лучше распределить свое время, чтобы всё успевать и не чувствовать себя усталыми. В разделе правильное питание участники порассуждали о вредной и здоровой пище. Ребята пришли к выводу, что к правилам ЗОЖ можно отнести и занятия спортом, а правильный выбор нагрузок поможет держать своё тело в тонусе и изменить жизнь к лучшему.