Таинственная страна ЗОЖ

21 июля в Клубе выходного дня Тамбовской областной детской библиотеки состоялся урок здоровья «Таинственная страна ЗОЖ»

В ходе мероприятия ребята познакомились с основными правилами здорового образа жизни. Здоровье – это огромная ценность, его не купишь ни за какие деньги. В пути участники совершили несколько остановок: «На зарядку становись!», «Мы здоровьем дорожим, соблюдаем свой режим», «Правильное питание», «Надо, надо умываться».

Конкурс «Режим дня» помог ребятам понять, как лучше распределить своё время, чтобы всё успевать и не чувствовать себя усталыми. На станции «Правильное питание» – шёл разговор о вредной и здоровой пище. Сделав остановку на локации «На зярядку становись!» – дети сделали вывод, что правильный выбор нагрузок поможет держать тело в тонусе и изменить жизнь к лучшему.

В пути ребятам помогли замечательные книги из фонда Тамбовской областной детской библиотеки: «50 уроков здоровья» Н. Коростелёва, «Быть здоровыми – нескучно!» М. Лиф, «Неболека» И. Соковня и другие.

Подвижные игры, физкультминутки, творческие задания и весёлые мультфильмы сделали встречу в Клубе познавательной, радостной и запоминающейся.