Инструкции на долгую жизнь

7 мая 2024 года, в клубе «Солнечный круг», для ребят с ограниченными возможностями здоровья состоялась эстафета здоровья «Инструкции на долгую жизнь».

Библиотекарь познакомила детей с основными правилами здорового образа жизни. Ведь здоровье – это главная жизненная ценность. Ребятам рассказали, как лучше распределить свое время, чтобы всё успевать и не чувствовать себя усталыми, какая еда является вредной, а какая полезной. Занимательные игры и конкурсы помогли детям лучше усвоить правила ЗОЖ. В итоге все пришли к выводу, что здоровье – это ещё регулярные занятия физкультурой и спортом. Правильный выбор нагрузок поможет держать своё тело в тонусе и изменить жизнь к лучшему.